Una tarde en el Spa del Hotel Panamá un sitio exclusivo para la época en 1985, trabaje como instructor personal en el gimnasio que estaba ubicado por el área de la piscina, tuve clientes que cuando los entrevistaba para recoger información, para elaborar un programa que se 犀利士
ajustara a sus necesidades , encontré personas con sus propios planes de ejercicios que cuando los revisaba en vez de rebajar iban a ir a la tumba, ya que hacían tres sesiones de aeróbicos diarios, sauna, pesas y una alimentación basada en caldo, huevo y una fruta. Me costó hacerles entender sobre un programa más coherente, algunos cambiaron otros siguieron con sus programas.
